Yasal Uyarılar’ 
Telif Hakkı ‘UYAR VE KALDIR’
Evinde klima ile ısınanlarveya serinleyen için klima temizliği şart. Tabi klima ustaları veya servisler bu temizleme işlemi için yüksek fiyatlar isteyebiliyorlar. Mesela Adana ‘da klima temizleme fiyatları 400-500 TL arası değişmektedir. Diğer büyük şehirlerde fiyatlar nasıl bilmiyorum ama bu ücreti vermek istemiyorsanız benim gibi 🙂 evinizde kendi başınıza güzel bir temizlik yapabilirsiniz. Ama ustaların yaptığı bizim evde yaptığımızdan daha detaylı klima temizliği oluyordur diye düşünüyorum çünkü malzemeleri bu iş için uygun. Eğer bütçeniz bu iş için uygunsa usta çağırmanızı tavsiye ediyorum.
Konu Dışı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Konu Dışı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Evinde klima ile ısınanlarveya serinleyen için klima temizliği şart. Tabi klima ustaları veya servisler bu temizleme işlemi için yüksek fiyatlar isteyebiliyorlar. Mesela Adana ‘da klima temizleme fiyatları 400-500 TL arası değişmektedir. Diğer büyük şehirlerde fiyatlar nasıl bilmiyorum ama bu ücreti vermek istemiyorsanız benim gibi 🙂 evinizde kendi başınıza güzel bir temizlik yapabilirsiniz. Ama ustaların yaptığı bizim evde yaptığımızdan daha detaylı klima temizliği oluyordur diye düşünüyorum çünkü malzemeleri bu iş için uygun. Eğer bütçeniz bu iş için uygunsa usta çağırmanızı tavsiye ediyorum.
Vitamin takviyeleri, modern yaşamın yoğun temposu içerisinde sağlıklı bir vücuda sahip olmanın etkili yollarından biri olarak görülüyor. Ancak, bilinçsizce alınan bazı vitamin kombinasyonları, vücut üzerinde olumsuz etkilere neden olabiliyor. Uzmanlar, bazı vitaminlerin bir arada tüketilmemesi gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor. Peki, birlikte alındığında olumsuz etkilere yol açabilen vitaminler hangileri?
1. C Vitamini ve B12 Vitamini
C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendiren etkisiyle bilinirken B12 vitamini, kan hücrelerinin üretiminde ve sinir sisteminin düzgün çalışmasında kritik bir rol oynar. Ancak bu iki vitaminin aynı anda alınması önerilmez. Araştırmalar, yüksek dozda C vitamini alımının, B12'nin vücutta emilimini azaltabileceğini göstermektedir. Bu da uzun vadede B12 vitamini eksikliğine ve buna bağlı olarak kansızlık gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Mandalina, kanserden kan şekerine, tansiyondan cilt güzelliğine pek çok fayda sağlıyor. Ancak uzmanlar porsiyon konusunda uyarıyor!
Mandalina ve az bilinen 7 önemli faydası
Sonbaharın kendine has aromasıyla öne çıkan meyvelerinden mandalina tezgahlarda yerini almaya başladı. Turunçgillerin önemli bir üyesi olan bu lezzetli meyvenin soğuk algınlığı riskini azalttığını hemen hepimiz biliyoruz. Ancak mandalinanın toplumda az bilinmekle birlikte birçok faydası daha var.
Merdiven çıktıktan sonra diz ağrısı yaşıyor musunuz? Sebebi kireçlenme olabilir! Diz eklemleri bulunduğu yer ve fonksiyonu nedeniyle vücudumuzun en çok yük taşıyan ve travmaya en açık yeridir.
merdiven çıktıktan sonra kireçlenme diz ağrısı
Merdiven çıktıktan sonra diz ağrısı oluyorsa dikkat!
Fazla kilolar ve hareketsiz yaşam ise diz eklemlerinde halk arasında “kireçlenme” olarak bilinen osteoartroza zemin hazırlayarak vücudun hareket kabiliyetini azaltır. Memorial Ankara Hastanesi Fiziksel Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünden Uz. Dr. Gülseren Kayalar, diz eklemlerinde artroz ve tedavisi ile ilgili bilgi verdi.
40 yaşın üzerindeyseniz; hipertansiyon, damar ve şeker hastalığınız var ise gözlerinize dikkat edin, göz tansiyonu sebebi olabilir.
Göz tansiyonu belirtileri neler? Genetik yatkınlığa dikkat!
Sinsice ilerleyen ve göz tansiyonu olarak bilinen glokom körlüğe bile neden olabilir. Ailenizdeki glokom hastalığına yatkınlık, sizin de risk altında olduğunuza işaret ediyor.
Göz tansiyonu en sık rastlanan sağlık sorunlarının başında geliyor. Doğru şekilde tedavi edilmediğinde ise birtakım ciddi rahatsızlıkları da beraberinde getirebiliyor.
Küçük göğüsler birçok kadının ortak derdidir. Seçilen kıyafetleri istenilen şekilde dolduramamak, destekli sütyenlerden medet umarak geçirilen bir hayat ihtimali göğüs ölçüsü istediği ölçüde olmayan her kadının canını sıkar. Eksik hissettirir. Çoğu zaman görünüşlerinden utanmalarına sebep olur. Bu his var olan diğer özelliklerini ve güzel yanlarını fark etmelerini engeller. Bu duruma fazlasıyla önem veren bayanlarda öz güven eksikliğine sebep olmaya kadar uzanır. Başarılarınızı, sizi siz yapan özelliklerinizi, diğer insanlara nasıl hissettirdiğinizi görmezden gelmenize ve çoğu zaman yetersiz hissetmenize neden olur.
Bebeklerin beslenme ile ilgili durumları genellikle kakaları ile görüldüğü gibi bazı sorun ve problemler de kakalarından belli olmaktadır. Anne ya da babalar da bunun için bebeklerinin kakalarını alt değiştirme sırasında kontrol ederek herhangi anormal giden sorun var mı kontrol ederler. Buna göre ise bebek kakası türleri bulunmaktadır. Bu kaka türleri ve anlamları ise neyden kaynaklandığını açıkça belli etmektedir.
Bebek Kakası Türleri ve Anlamları
Ünlü sinema sanatçısı Ahu Tuğba, 69 yaşındaki hayatını kaybetti. Tuğba'nın cansız bedeni ABD'nin Miami şehrindeki evinde bulundu.
Ahu Tuğba doğum adıyla Tuğba Çetin, Türk sinema oyuncusu. Vikipedi
Doğum: 13 Ağustos 1955, İstanbul
Ölüm tarihi ve yeri: 1 Eylül 2024
Eşi: Pascal Levaseur (e. 1991–1992), DİĞER
Ebeveynleri: Neriman Çetin
Çocukları: Ajelbegü Ahu Anjelik Alejnatij
Boy: 1,65 m
Yurt dışına gitmek isteyen binlerce vatandaşın vize talepleri reddedildiği için birçok meslek grubu Yeşil Pasaport peşine düştü. Meclis’te bu konudaki kanun teklifi sayısı 19’a yükseldi.
Yurt dışına gitmek isteyen binlerce vatandaşın vize talepleri reddediliyor. Büyükelçilikler ile çalışan vize şirketlerinden randevu almak bile zora girdi. Bu nedenle birçok meslek grubu onlarca Avrupa ülkesinde vizeden muaf olan “Yeşil Pasaport” peşine düştü. Son olarak TMMOB’ye bağlı 15 yıl kıdemi olan mühendis ve mimarlar ile malül ve muharip gaziler için de yasa teklifi hazırlandı.
Sarımsaklar hızla bozulabilir veya içi geçebilir. Ancak, sarımsağı uzun süre taze tutmak ve çürütmeden saklamak mümkündür. İşte sarımsakları aylarca bozulmadan saklamanın en etkili 5 yolu...
Soğanlı bitkiler arasında yer alan sarımsak, Türk mutfağında yer alan birçok yemekte vazgeçilmez bir rol oynuyor. Yoğun kullanılan ve sağladığı lezzet ile sağlıklı yapısından ötürü şeflerin en sevilen tercihi haline dönüşen soğana dair en kötü şey ise kolay bozulabilen bir yapıya sahip olmasıdır.
Pazardan veya marketten satın alınan soğanlar, sıcak havanın da etkisiyle kısa sürede yumuşayabilir, filizlenebilir ve çürüyebilir. Ancak bu saklama yöntemiyle muhafaza edilen soğanlar, uzunca süre taze kalacak. İşte soğanları taze tutmanın yöntemi
Soğanları yumuşamadan ve filizlenmeden saklamak için doğru saklama yöntemleri oldukça önemlidir. İlk olarak soğanları serin, kuru ve karanlık bir yerde muhafaza etmek gerekir. Soğanları asla buzdolabında saklamamalısınız.
İspanya'nın sol koalisyon hükümeti, Bakanlar Kurulu'nun bir oturumunda Filistin devletinin resmi olarak tanınmasına ilişkin bir kararı onayladı. İspanya'nın yanı sıra Norveç ve İrlanda da Filistin'e taşındı. Buna karşılık Slovenya Başbakanı Robert Golob, Sloven hükümetinin Filistin devletini tanıma önerisini bu hafta değerlendireceğini duyurdu.Epifiz Bezi Nedir? Epifiz Bezi Ne İşe Yarar? Epifiz Bezi Sırları Astral seyahat
MemurSite.Com
16:47
9
Epifiz bezi nedir?Epineal bez aynı zamanda insanın üçüncü gözü olarak da bilinir. Nohut büyüklüğünde olup endokrin hormonlarının salgılanmasını sağlar.
Antik çağlardan günümüze kadar bu bez hem bilimsel hem de efsanevi olarak incelenmiştir. Bu beze ilk kez Fransız filozof Rene Descartes üçüncü göz adını vermiştir. Yani burası insanın en yüksek bilinci olarak bu şekilde anlatılmıştır.
Özellikle çocuklarda yaygın olarak görülen ve beşinci hastalık olarak bilinen Parvovirüs B19 son günlerde yetişkinleri de etkilemeye başladı.
Parvovirus B19 sadece insanlara bulaşır. Yaşınıza ve genel sağlığınıza bağlı olarak bir dizi semptomunuz olabilir. Bu virüse yakalanan 10 kişiden yaklaşık ikiside herhangi bir semptom görülmez. Diğerlerinde ise sadece hafif semptomları ve hafif kızarıklığa neden olur.
Anneler Günü, her yıl Mayıs ayının ikinci Pazar günü, annelerimizin sevgi dolu kucaklarına olan minnettarlığımızı ifade etme fırsatı sunar. Bu özel gün, annelerimize sevgimizi göstermek için bir dizi fırsat sunar.
İşte, Anneler Günü için özel olarak seçilmiş birbirinden anlamlı hediyeler!
Anlamlı ve sevgi dolu hediyeler
Anneler Günü için en anlamlı hediyeler, annelerimizin duygularını anlamak ve onlara sevgimizi göstermek üzerine odaklanır. İşte bu özel gün için seçebileceğiniz bazı anlamlı hediyeler:
Başkent Global Fuarcılık tarafından bu yıl Ankara’da 4.’sü düzenlenecek olan Başkent Optik Fuarı’nın tarihleri belli oldu.
19-20-21 Nisan 2024 tarihleri arasında toplam 3 gün sürecek olan optik fuarının Ankara’da yapılması gözlükçülere birçok avantajı da beraberinde getirmeye devam ediyor.
Ankara’daki Başkent Optik Fuarı her zaman olduğu gibi konum olarak ulaşımı son derece kolay olan Altınpark Expo Fuar Merkezinde gerçekleşecek.
Prosumer Expo Yenilenebilir Enerji ve E-Mobilite Şarj Fuarı 22-24 Mayıs 2024 tarihleri arasında ATO Congresiumda sizleri bekliyor…
TOBB’dan alınan yazıda, EFT Fuarcılık A.Ş. tarafından 22-24 Mayıs 2024 tarihlerinde Ankara'da "Prosumer Yenilenebilir Enerji ve E-Mobilite Şarj Fuarı" düzenlenmek üzere 2024 Fuar Takviminde yer almakta olduğu belirtilmektedir.
Fuarın konusu "Yenilenebilir Enerji Sistemleri, Elektrikli Araçlar, Şarj İstasyonu İşletmeciliği", ürün hizmet grupları ise "Yenilenebilir Enerji Ekipmanları, Elektrikli Araçlar, Şarj İstasyonları, Enerji Depolama Sistemleri" olarak belirlenmiştir.
Türkiye’nin en büyük ve prestijli denizcilik fuarı olma hedefi ile yola çıkan Artı Boat Show, fuarcılık sektörüne 2006 yılından beri hizmet veren Artı Fuarcılık tarafından bu yıl Ankara Altınpark’ta düzenlenecek.
Artı Boat Show Ankara 2024
ARTI BOAT SHOW ANKARA 2024
Deniz Araçları, Ekipmanları ve Aksesuarlarıyla, yerli ve yabancı markaların yer alacağı bu fuar 15-19 Mayıs 2024 tarihleri arasında Ankara Altınpark Fuar Alanında ziyaretçilerle buluşuyor. Ziyaret saatleri sabah 11.00 akşam 20.00 arası gezilebilir.
06-09 Haziran 2024 tarihlerinde Altınpark Expo Center’da Dondurma, Tatlı, Çikolata, Şekerleme Pasta ve Ekipmanları Fuarı, 2023’de olduğu gibi bu yılda birçok büyük marka Ankara’da tatlı bir iz bırakmak için Dondurma ve Tatlı Fuarı’nda sizlerle buluşacak. Ziyaret saatleri sabah 10.00 ile akşam 21.00 arası ücretsiz ziyaret edebilirsiniz.
DONDURMA VE TATLI FUARI HEDİYE ÇEKİLİŞİ OLACAK
Ayrıca Zirve Fuar ile ortaklaşa instagram üzerinden hediye çekilişi şeklinde bir etkinlik düzenlemeyi planlıyoruz, bizi instagram sayfamızdan mutlaka takip edin… Detaylar netleşince paylaşacağız…
0850 İLE BAŞLAYAN NUMARALAR NEDİR?
Bağımsız numara olarak geçen 0850’li numarayı genellikle çağrı merkezleri kullanır. Bu numara belli bir coğrafyaya bağlı olmaksızın her yerde kullanılabilir. 0850’li numaraları tahsis etmek ücretsizdir ve internet olan her yerde kullanılabilir. Hızlıca alınabilen bu numaralar, sınırsız çağrı alabilirler ve asla meşgul çalmazlar.
0850 İLE BAŞLAYAN NUMARALAR NASIL ENGELLENİR?
Daha Fazla Radyo için 
Daha Fazla Televizyon için 
